Laranja, tamarindo e gengibre: uma ótima combinação para a circulação sanguínea

Já falei aqui que fiquei completamente apaixonada pela variedade de sucos do Ultra Leve e, na semana passada, resolvi experimentar um que me chamou bastante a atenção: laranja, tamarindo e gengibre.

Para quem, assim como eu, achou a combinação suculenta, mas confusa, pode arriscar que é delícia garantida! Além da vitamina C, que retarda o envelhecimento precoce e fortalece os vasos sangíneos, o suco é repleto de fibras e de fontes de cálcio e magnésio provenientes do tamarindo. Além disso, o gengibre ajuda na ativação da circulação sanguínea.

Segundo a nutricionista Amanda Nogueira, a combinação é excelente para toda e qualquer estação. "Os três componentes do suco auxiliam na circulação sanguínea, o que ajuda nas atividades físicas. Além disso, funciona como um ótimo energético", explica.

Entretanto, ela alerta que há muitos mitos em relação ao consumo de vitamina C nesta época do ano. "Em excesso, ela pode causar diarréia e até mesmo alterar exames laboratoriais. Para evitar problemas, é bom combiná-la com outros componentes, como é o caso deste suco", completa Amanda.

Quem deseja experimentar este ou ainda uma variedade de sucos nutritivos não pode deixar de conferir o Ultra Leve! O bistrô está localizado na Orla de Atalaia (próximo ao Hotel Celi) e é bem casual, ótimo para ir com os amigos e a família. Se quiser experimentar sem sair de casa, há ainda o disk-entrega: 3086-0511 ou 3243-6124.